Mỗi ngày, một người bình thường bài tiết khoảng 2 lít nước tiểu. Số lượng mỗi lần đi tiểu là khoảng từ 250 - 350mml. Bạn cần đo lượng nước tiểu trong 24 giờ để biết thể tích nước tiểu, nếu tiểu trên 2 lít thì được coi là tiểu nhiều. Lượng nước vào cơ thể khi nhiều hơn lượng nước thải ra, cơ thể sẽ biểu hiện phù do ứ trệ nước.
Hiện tượng đi tiểu nhiều ngay sau khi uống nước có rất nhiều nguyên nhân gây ra, từ thói quen tới các nguyên nhân bệnh lý. Trường hợp của bạn đi tiểu ngay sau mỗi lần uống nước, trước hết bạn cần xem đó có phải do thói quen hay không. Nếu từ nguyên nhân này, bạn có thể điều chỉnh được bằng cách tập luyện nhịn tiểu, kéo dần thời gian dài ra và tần suất đi tiểu giảm dần.
Ngoài ra, đi tiểu nhiều cũng có thể do những nguyên nhân dưới đây:
Bàng quang nhỏ
Một số người sinh ra đã có bàng quang nhỏ, đó là lý do tại sao họ muốn đi vệ sinh mỗi khi uống nước. Nước tiểu được lọc ở thận và sau đó chảy đến bàng quang để lưu trữ, quá trình này luôn diễn ra. Những người có bàng quang nhỏ dễ bị đầy bàng quang dẫn đến việc đi vệ sinh thường xuyên, trong khi những người có bàng quang lớn đôi khi uống nhiều nước và không thể dễ dàng đi vệ sinh. Hiện tượng này là bình thường nên bạn cũng đừng quá lo lắng, thận của bạn trong trường hợp này không có vấn đề gì cả. Khi có cảm giác muốn đi tiểu, hãy đi vệ sinh kịp thời, không nên nhịn lâu, nhịn lâu có thể gây nhiễm trùng đường tiết niệu, thậm chí là bệnh bàng quang.
Rối loạn cơ vòng bàng quang
Cơ vòng bàng quang sẽ giãn ra khi nước tiểu đến một lượng nhất định, đẩy nước tiểu ra ngoài theo đường niệu đạo, nếu cơ vòng bàng quang vẫn đàn hồi thì có thể trữ được nhiều nước tiểu hơn. Trong trường hợp rối loạn cơ vòng bàng quang, việc kiểm soát nước tiểu sẽ bị ảnh hưởng, dẫn tới muốn đi vệ sinh nhiều và ngay sau khi uống nước.
Suy giảm chức năng thận
Nước tiểu của con người được sản xuất và lọc ở thận, nếu chức năng thận của một người suy giảm, bàng quang trở nên nhạy cảm hơn với nước tiểu. Khi cơ thể hấp thụ một lượng nước lớn, khả năng hấp thụ của thận giảm xuống, sẽ nhanh chóng chảy vào bàng quang và thải ra ngoài. Nhìn chung, tình trạng suy giảm chức năng thận sẽ kèm theo cảm giác buồn nôn, mệt mỏi, thiếu năng lượng, nếu không có những biểu hiện như trên thì bạn cũng đừng quá lo lắng.
